冬季银屑病患者远离瘙痒的方法
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其实在冬季,银屑病患者在洗澡的时候会发现,越洗越痒,洗澡结束之后甚至会出现瘙痒加重的情况。这让银屑病患者不能理解,为什么自己的皮肤洗干净了反而会出现瘙痒的症状呢?那么下面就请专业的医生为我们解释一下原因,并且教给我们一些远离瘙痒的护理方法。
1. 银屑病患者洗澡时水温不要超过35℃为宜,银屑病患者可以遵循这样的用水规律,热水,稍微凉一些的水,然后是温水,这样的水温调控对银屑病患者皮下血液循环是有好处的,可以缓解瘙痒的症状。
2. 银屑病患者不必天天洗澡,银屑病患者每周两次就可以了,注意洗澡时不要用碱性肥皂等洗涤用品,可涂抹滋润型的沐浴露,以减少对皮肤角质层的破坏。
3. 银屑病患者洗后可以全身涂抹润肤的霜剂,保持皮肤的湿润,比如及时抹上维生素E成分的护肤霜或甘油,这样可防止干燥瘙痒症的发生。
冬季天气严寒,银屑病患者应该留意热量的补充,少吃凉性食物。冬季气温低,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。故银屑病患者的饮食格外留意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。银屑病患者不要挑食,留意营养均衡。同时也要多吃一些清淡的食物,银屑病患者应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。
另外,银屑病患者还要避免各种湿热之气积蓄,凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,可以吃一些辛香气味的食物,如芹菜。冬季银屑病患者要少吃过咸、过甜的食物,否则,会加重银屑病患者肝脏的负担。
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