生活中怎么预防毛囊炎的发作

　　毛囊炎系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。好发于头部、颈部，亦可发生于臀部及身体其他部位。据兰州北大皮肤专科医生介绍：

　　大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成，而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

　　头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。

　　饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反反复作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。控制或治疗毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则。

　　积较治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

　　饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反反复作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。控制或治疗毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则。这也是很重要的毛囊炎的预防方法。