中老年人应该怎么预防皮肤瘙痒

　　中老年人由于身体原因，皮脂分泌逐渐减少，特别是在冬天，天气干燥，老年朋友容易皮肤瘙痒，那怎样预防皮肤瘙痒呢医生介绍到，中老年人预防皮肤瘙痒主要有以下这几种方法：

 

 

　　补充水分：中老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，会使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。此外，使用刺激性的香皂或天天洗澡也会让皮肤发痒，所以，中老年人平时应该使皮肤多补充点水分，在睡眠上应该要睡眠质量，不要过于疲劳。

 

 

　　合理饮食：要防止这种状况发生，可以从平日的吃、穿、洗入手。从饮食上看，随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等，较好不要做成辛辣的食物，否则会适得其反。

 

 

　　要养成定时定量喝水的习惯，如感到口渴才喝，人体就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了，外出和夜间不方便的老人，可制定符合自己的喝水标准，如白天多喝点，夜间适量减少等。此外还可多补充维生素A、E，防止皮肤干燥和老化。

 

 

　　注意保暖：从穿着上看，虽然大家都说“春捂秋冻”，但对中老年人而言，一旦受凉，就不单是皮肤皲裂的问题，还会导致其他疾病，因此要注意保暖。

 

 

　　另外，贴身衣物较好穿宽大的纯棉制品，现在很多保暖内衣的材质不明，有的含有化纤成分，容易产生静电，使皮肤变干。此外就是要注意不要天天洗澡，洗澡时间不宜过长，水温不宜过热，不要用刺激性的香皂。

 

 

　　生物两相透皮方法－－辩证治疗皮肤瘙痒症兰州北大皮肤专科医生采用传统汉方生物提取液透皮气化治疗，同时给予频谱照射，从内到外、多靶点治疗皮肤瘙痒症。

 

 

　　方法一：汉方生物熏蒸，由外而内活化细胞皮肤瘙痒症具有慢性且多反复特点，反复搔抓而出现继发性皮肤损害，如：充血、溃破、苔癣样化、色素沉着、感染等。汉方制剂的外洗可以祛风活血、解表止痒；而熏蒸可使药物透皮吸收，具有清热解毒，改善皮肤的营养的作用。

 

 

　　汉方制剂，效果好。选用能够清热止痒，卫外固表的生物制剂，可改善皮肤状态，提高抵抗外界诱因能力。

 

 

　　透皮给药，作用直接。利用药物煎煮后所产生的药物蒸汽熏蒸机体，达到治疗目的一种中医外治方法。

 

 

　　辩证施治，疗效确切。遵循“因人制宜，辩证施治”的原则，根据不同体质选用适宜药物，又兼顾不同人对不同药物耐受体化现象，多年临床应用未出现任何过敏现象，并且对老年性瘙痒症疗效确切，治疗高。

 

 

　　方法二：物理频谱照射，由内及外改善微循环生物频谱照射是通过皮肤痒痛处局部照射，改善微循环，调节神经内分泌、提高机体的免疫力的作用。频谱照射后可增强组织细胞自身的调节能力，止痒，并且改善组织内部营养结构和代谢功能。