如何正确预防湿疹的出现

　　如何正确预防湿疹的出现?很多患者都想知道这个问题，众所周知,湿疹是一种较为常见的皮肤病表现,可发生于任何年龄,任何部位,任何季节.近年来湿疹的发病呈上升趋势,这可能与气候环境变化,大量化学制品在生活中的应用,精神紧张,生活节奏加快,饮食结构改变均有关系.湿疹如果不能正确治疗就会导致长期反反复作,严重影响人们的工作和生活.那么，到底要如何正确预防湿疹的出现呢？下面就来看看兰州北大皮肤专科医生的详细介绍。

　　医生介绍：湿疹患者共同的特点是身体的敏感性高,不能耐受生活中很多常见的刺激.比如,辛辣食物、鱼虾、羊肉,空气中的花粉、尘螨、化学物质的气味,日常皮肤接触的化妆品、洗涤用品、皮毛化纤织物等等,都会成为引发湿疹的诱因.因此日常生活做好湿疹的预防工作较为重要。正确预防湿疹的方法有：

　　1、患者要控制住自己的手,皮疹瘙痒时可以局部搽药,或用药液湿敷止痒,千万不能搔抓.搔抓对皮肤是恶性刺激,皮疹会加重,甚至出现糜烂、流水、继发感染.

　　2、在饮食方面,患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等.病情好转后可以试着少量吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃,半生不熟的吃了更容易过敏.

　　3、居住环境以简洁、自然为原则.装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中,过敏体质者吸入后可能加重病情,都应该避免.

　　4、衣着,患者贴身的衣服、床单、被罩较好选用丝质、纯棉的.化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激.另外,贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净,洗衣粉要使用非生物性的,柔顺剂也应慎重选用.

　　5、洗澡,湿疹急性期暂时不要洗澡,病情缓解后也不能用热水烫洗,烫洗也是一种刺激,会使皮疹加重.在气候干燥季节每周洗澡1次即可,不宜用碱性大的浴液,可选择性质温和的浴液。