青春痘患者不能吃哪些食物

　　青春痘的出现给我们的生活和工作带来的影响是非常大的，更为重要的是，如果青春痘没有更好的得到护理，还会导致其它疾病的产生，会让我们不堪！我们知道青春痘的发生与很多方面的因素有关，有精神方面的因素，还有饮食方面的因素等等。人们患有青春痘要及时诊断，及时治疗，同时青春痘患者保持科学健康的饮食非常重要。那么，青春痘患者不能吃那些食物呢？下面就来看看兰州北大皮肤专科医生的详细介绍。

　　青春痘患者不能吃哪些食物？兰州北大皮肤专科医生说，有以下几点：

　　1、首先青春痘患者较好不要吃高脂类的食物，即过于油腻的食物，比如猪油、奶油、肥肉、猪肝、鸡蛋等等。

　　2、青春痘患者还要注意的是不要吃腥发的物物。比如海鲜类的食物。

　　3、患有青春痘较好也不要吃高糖的食物，因为含糖过多的食物也不利于青春痘的治疗。

　　4、患有青春痘也不要吃辛辣等刺激性的食物。

　　5、青春痘不要吃补品，因为过多的补品可导致青春痘的加重。

　　医生提醒：有些青少年同学不注意饮食规律，暴饮暴食，由于吃得过饱，加重了消化系统的负担，未经充分消化的食物积存于体内，由于消化不良、体内的废物毒素排泄不畅，就会导致在消化系统的反射部位——嘴的周围，长出青春痘。同时，如果忽视营养的均衡，偏好高糖分饮料、油炸类、海鲜类或辛辣类的食物，均会为青春痘的产生埋下祸根。

　　医生指出：青春痘实际是人体皮脂腺机能过剩的一种表现，当人体进入青春期时，卵巢和肾上腺的机能活跃，体内雄性激素急速增加，导致皮脂腺过度发育、分泌，促使皮脂分泌过多。同时由于青春期新陈代谢旺盛，大量的毛囊上皮细胞角化后脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，与毛囊脱落的上皮细胞、面部的灰尘、细菌混在一起，为青春痘的产生营造了条件。